全日本空道連盟大道塾関西宗支部ブログ

12月の審査の結果、武田さんが青帯に昇級しました。
2010年に入門された際も青帯だったので、人生二度目の青帯昇級となります。
実力的には全然もっと上だとも思いますが…今後も精進、してくださいね！

自主トレに終わり自主トレに始まる。
今年一発目の稽古も自主トレです。
とにかく正月の酒を抜くためにしこたま動きました。
しかし皆…なんか太ってません？

試合が終われば日常が帰ってきます。空道の試合でリング禍の例がない以上、死ぬ気で試合場に立った人にもすべからく次の日が来ています。
さて、今日は基本→移動→組技と審査に向けてみっちりと基礎をやりました。



終われば皆で掃除。

まったくいつも通りの日々の再開でした。

日常が帰ってきました。
試合に出ていた羽島さん、宮城さんも普通に稽古に復帰。
ミットを多めにやり、その後は対人稽古を延々と。
打撃は距離感、フォーム、はじめ学ぶ事が多くありますが、ミット稽古はそのほとんどを得る事ができる大切な稽古です。特に今日は師範代よりミットの持ち方について指導いただきました。

気になる方は関西宗支部までどうぞ♪

無差別大会前になりました。

ご存じの通り、空道には無差別の大会があります。

KO制の打撃競技で無差別というとフルコンタクト空手か空道かとなるわけですが、こんな何でもありの競技で無差別というのも中々珍しいものです。



(漫画KIMURAより…)

総合格闘技黎明期には無差別の試合も当然ありましたが、現代でも未だ無差別を続けている空道って、かなりぶっとんだ競技だと思います。

ボクシングなんかでは契約体重から2㎏外れたら試合すら成り立たないわけですから…。

勿論、契約体重を決めて、体のあらゆる部分削ってぎりぎり鎬削る中での2㎏って、多分我々の20㎏くらい価値があるので仕方ないとも思います。

さて、そんな空道ですから、身長も体重もたくさんあったほうが有利なわけで、無差別という名の大差別が繰り広げられることになります。

故に皆頑張ってウェイトトレーニングに精を出したり、自分より二回りくらい大きな練習相手求めて出稽古したり、必死に鍛えまくることになります。

また、昇級・昇段の審査項目に拳立伏せ、ジャンピングスクワットの回数だけではなく、ベンチプレスとスクワットのMAX重量が規定されている為、嫌が応にもウェイトトレーニングをすることになります。



(最軽量クラスでもこの腕…ゴリラです)

技術的なトレーニングは皆行っているとして、それに加えてバルクアップに余念がないのは、本当にパワーの大切さを皆が痛感しているからでしょう。

現在、関西宗支部はゴールドジム十三大阪内で稽古をしている為、本当にとんでもないバルクの人たちに囲まれています。

そうなると、やはりこちらもかなりトレーニングをしておかないと、例えばアメフトの選手やパワーリフターの方が入門された時に対応できるかどうか不安になります。

技で勝つのは勿論として、最低限のパワーを身につけなければ勝つことはできません。



(空手も柔道もやってない羆に空手家も柔道家も勝てないんだから…)

加えて、筋肉の材料となる肉や卵、プロテイン プロテインをきちんと接種して、バルクアップに努めましょう。

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