生涯武道

2019年04月04日

4月4日の稽古

新年度になっても変わらず稽古の日々。
北斗旗まで後5週間となりました。
関西宗支部も一般、シニア共に北斗旗目指して頑張ってます!
今日もミット打ち込んでからの対人21Rからの寝技でみっちり追い込みました!

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このブログでお馴染みの小芝と草加支部から移籍して来られた中村さん!


djkansai at 22:59|PermalinkComments(0)

2019年03月28日

3月27日の稽古

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基本→対人の後は武田さんの要望もあって組み技をやりました。
首相撲からの投げ、寝技の流れなどなど。
首相撲はムエタイでいうライケンの形からの投げがメインでした。
ムエタイの首相撲は打撃ありの場合極めて実用性の高い組み方ですので、皆さん是非練習しましょう。
体幹も強くなるし、腕力もバランス力も鍛えられますよ。


djkansai at 07:20|PermalinkComments(0)

2019年03月24日

生涯武道おじさんず

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日曜空道クラス。
シニアメインのこのクラス、今日も平均年齢は軽く50を超えていました。
それでも朝から2時間みっちりお稽古。
死ぬ日の朝まで稽古を続けるのが武道家なのです!


djkansai at 13:18|PermalinkComments(0)