2018年07月23日
さすらい空道
俺が死んだら 三途の川で 鬼を集めて 空道する ダンチョネー
ダンチョネ節も出たところで、さすらいの日曜クラスです。
今回は、尼崎中央体育館という所で稽古しました。
初めて使いましたが、いい所でしたよ。
第２フロアでしたが十分広いし、大きな鏡張りで、基本やシャドー時の自分のフォームがよくチェック出来ます。
軸足は返ってるか、打つ時蹴る時にガードは落ちてないか、ちゃんと半身は切れてるか、腰は入ってるか…。
チェック項目はたくさんあります。
鏡に映る自分の基本やシャドーが、自分で「カッコいい‼︎」と思えるようになりましょう‼︎
さて、この日は、基本、立ち組みでの崩しの練習、
限定マス、フリーマス、
ノー着で首相撲、定時稽古後にミットなどを行いました。
しかし、坂梨さんはデカいすね。
人間山脈ですね。
ひとり民族大移動ですね。
この体躯にして、柔道四段でフルコンも黒帯ですから、相手するのも必死です‼︎
人数は少なめでしたが、いい稽古が出来ました‼︎
お疲れ様でした‼︎
羽島
djkansai at 20:42│Comments(0)│道場の日常
