2019年03月

2019年03月24日

生涯武道おじさんず

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日曜空道クラス。
シニアメインのこのクラス、今日も平均年齢は軽く50を超えていました。
それでも朝から2時間みっちりお稽古。
死ぬ日の朝まで稽古を続けるのが武道家なのです!


djkansai at 13:18|PermalinkComments(0)道場の日常 

2019年03月23日

3月23日の稽古

試合明けで宮城さん、羽島さん、弘志さんが稽古に復活。
試合の反省点の対策をしました。

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投げに対するカウンターや…

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羽島さんの課題の打撃へのディフェンス。

さらに見学の方が2名。
どちらもやる気満々でした!





djkansai at 23:23|PermalinkComments(0)道場の日常 | 試合

2019年03月21日

3月20日(水)の稽古

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試合直後なので人が少なめでした。
武田さんの要望でがっつり組み技。
首相撲をメインに延々と投げたり投げられたり。
明日は首がえらい筋肉痛になっている人もいるかも…?

しかし首相撲って良い技術ですね。
打撃対策になるし、柔道対策にもなるし。
空道の必修科目だと思います。


djkansai at 11:57|PermalinkComments(0)道場の日常 

2019年03月20日

3月21日(木)の稽古はお休みです。

明日は祝日で南森町柔道場がお休みの為、稽古お休みとなります。
お間違いのない様よろしくお願い申し上げます。


djkansai at 17:32|PermalinkComments(0)連絡事項 

2019年03月18日

一夜明けて

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試合の日は出場してもしなくても長く長く感じます。
関西宗支部では幸い大怪我も出ず、皆元気に帰路につけてホッとしています。

負けた人は課題を見つけたと言う事ですから、次に活かして、勝った人も全国に向けて新たな一歩を踏み出しましょう!

の、前に少し休憩。

試合ではいつも以上の力が出る為、筋肉に微小断裂などが出来ていますし、一旦張り詰めた心が緩んで、怪我を誘発します。 

とりあえず一旦休んで、英気を養ってください!



djkansai at 21:52|PermalinkComments(0)道場の日常