稽古後
2015年11月01日
強くて、お医者さんで、勝ち組ですね
土曜日。
定時稽古終了後、辻村師範代、山田先輩、照喜納さんで、寝技スパー(羽島は、腰が痛かったので撮影＆チャチャ入れ係)。
しかし、照喜納さんは凄いです。
49歳でありながら、この強豪２人と、ちゃんとスパーになっています。
空道は緑帯ながら、柔道は黒帯。
バテバテであっても、投げのキレは変わりません。
みなさんも頑張りましょう。
羽島
定時稽古終了後、辻村師範代、山田先輩、照喜納さんで、寝技スパー(羽島は、腰が痛かったので撮影＆チャチャ入れ係)。
しかし、照喜納さんは凄いです。
49歳でありながら、この強豪２人と、ちゃんとスパーになっています。
空道は緑帯ながら、柔道は黒帯。
バテバテであっても、投げのキレは変わりません。
みなさんも頑張りましょう。
羽島
djkansai at 19:25｜Permalink│Comments(0)
2015年10月17日
気は優しくて力持ち
酒井先輩のベーシック空道クラスです。
このクラスの参加者は、定時稽古後に筋トレを行う人が多いですね。
ウエイトだったり自重だったりは、人それぞれですが。
ローラーで腹筋を鍛える酒井先輩。
空気椅子で足腰を鍛える山田先輩。
スクワットで、同じく足腰を鍛える私。
首を鍛える西村さん。
最近は、「心技体」の「体」の部分が疎かにされがちです。
個人的には、「技は力の中に有り」だと思います。
忙しくてなかなか道場に来れない方でも、自重の筋トレならどこでも出来ます。
フィジカリストになりましょう。
羽島
このクラスの参加者は、定時稽古後に筋トレを行う人が多いですね。
ウエイトだったり自重だったりは、人それぞれですが。
ローラーで腹筋を鍛える酒井先輩。
空気椅子で足腰を鍛える山田先輩。
スクワットで、同じく足腰を鍛える私。
首を鍛える西村さん。
最近は、「心技体」の「体」の部分が疎かにされがちです。
個人的には、「技は力の中に有り」だと思います。
忙しくてなかなか道場に来れない方でも、自重の筋トレならどこでも出来ます。
フィジカリストになりましょう。
羽島
djkansai at 12:17｜Permalink│Comments(0)
2015年09月18日
稽古は続くよ、どこまでも
酒井先輩の、ベーシック空道クラスです。
定時稽古後、寝技の攻防を繰り広げる、酒井先輩と西村さん。
その様子を、観客目線で見守る、山田先輩と野田先輩。
いやいや、もうすぐ試合なのは我々ですよ!!
観客になってる場合じゃないですよ!!
というわけで、バッグを殴り、ミットを蹴ります。
そして、その様子を謎の表情とポーズで見守る酒井先輩。
我々凡人にはわからない、深い意味が隠されているのだと思います。
羽島
定時稽古後、寝技の攻防を繰り広げる、酒井先輩と西村さん。
その様子を、観客目線で見守る、山田先輩と野田先輩。
いやいや、もうすぐ試合なのは我々ですよ!!
観客になってる場合じゃないですよ!!
というわけで、バッグを殴り、ミットを蹴ります。
そして、その様子を謎の表情とポーズで見守る酒井先輩。
我々凡人にはわからない、深い意味が隠されているのだと思います。
羽島
djkansai at 02:20｜Permalink│Comments(0)
2015年08月12日
ハイを見守る
酒井先輩のベーシック空道クラスです。
この日も、正しい基本、マス、面スパーなどを、みっちり行いました。
(定時稽古中の写真も撮りたいんですが、なにしろ僕も稽古に参加してるので…)。
定時稽古後は、各自のテーマに沿った自主トレです。
僕は、〝稀代のハイ・キッカー〟酒井先輩に、ハイを教わりました。
後ろから、さぞ怖い顔で見られてるんだと思い、必死でサンドバッグを蹴ってたのですが…。
先輩、そのポーズ及びその顔は、何を意図するものなのでしょうか…(T_T)(笑)
羽島
この日も、正しい基本、マス、面スパーなどを、みっちり行いました。
(定時稽古中の写真も撮りたいんですが、なにしろ僕も稽古に参加してるので…)。
定時稽古後は、各自のテーマに沿った自主トレです。
僕は、〝稀代のハイ・キッカー〟酒井先輩に、ハイを教わりました。
後ろから、さぞ怖い顔で見られてるんだと思い、必死でサンドバッグを蹴ってたのですが…。
先輩、そのポーズ及びその顔は、何を意図するものなのでしょうか…(T_T)(笑)
羽島
djkansai at 07:14｜Permalink│Comments(0)
2015年08月05日
動くことで、暑さから気を逸らす
酒井先輩のベーシック空道クラスです。
相変わらず暑いです。
しかし、酷暑の中での定時稽古が終わっても、まだ動き続けている関西本部戦士です。
サンドバッグを打ち込む酒井先輩。
日課の空気椅子を行う山田先輩。
シャドーを行う私。
黄昏れる西村さん。
今、ベーシック空道クラスでは、品川支部Tシャツが流行っています。
清水支部長、お元気でしょうか？
羽島
相変わらず暑いです。
しかし、酷暑の中での定時稽古が終わっても、まだ動き続けている関西本部戦士です。
サンドバッグを打ち込む酒井先輩。
日課の空気椅子を行う山田先輩。
シャドーを行う私。
黄昏れる西村さん。
今、ベーシック空道クラスでは、品川支部Tシャツが流行っています。
清水支部長、お元気でしょうか？
羽島
djkansai at 20:30｜Permalink│Comments(2)
