道場の日常

2020年05月03日

空道チャンピオンズセミナー第三回!

さて、5/3は空道チャンピオンズセミナー第三回でした。
が・・・

第一回に引き続きまたもや予約忘れ!


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個人のFacebookでこんなつぶやきを。
すまん、加藤さん・・・と思っていたら・・・


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先輩を 呼び捨てするけど 良い男、中村Pこと中村知大から連絡をいただき、参加してきました!

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男前の加藤選手に猫もべったり。

今回は技術的な事だけではなく、肉体的にもきっちり追い込む45秒腕立て伏せ等・・・中々過酷かつ楽しいセミナーとなりました。

加藤さん、ありがとうございました!

そして中村、いつもセッティングご苦労さんです。

緊急事態は今しばらく続きそうです。

こういった催しで心身を健康に保ち、コロナに打ち勝っていきたいですね!



djkansai at 14:14|PermalinkComments(0)

2020年04月26日

空道チャンピオンズセミナー第二回!

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体力別・無差別・世界大会王者である清水亮汰先生によるオンラインセミナーでした。

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このさわやかなナイスガイ。
私も2015年に戦いましたが、すんごく強かったです。

そんな亮汰と言えば・・・の蹴りと打撃と組の連携の技術を徹底的に1時間。

本当に勉強になりました!

しかし・・・

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中村の大物感がなんとも言えない・・・!


djkansai at 12:13|PermalinkComments(0)

2020年03月24日

お蔵出し

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コロナの影響で物静かな雰囲気になっていますので、過去のお話を。
ローキックを蹴られる辻村支部長(当時本部長)と山田指導員。

これは確か6年前。

今でも偶に見る光景です。

ローキックはカットせずに受けて打ち返す。

長丁場のラウンド制の競技ならダメージの蓄積を考えてカットする方が良いですが、基本的に3分1、2ラウンド競技なら我慢するのも手です。

勿論相手の蹴りの威力やトーナメントの流れ、色々ありますが、太腿を鍛えておくとカットメインの方も間に合わない時用に便利ですよ。



djkansai at 23:31|PermalinkComments(0)

2020年02月21日

日曜日のハリケーンミキサー

日曜レギュラーの須原さんが、茶帯になりましたよ‼︎

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元々フルコンの黒帯だし、アメフトではライスボウルに出場したアスリートです。

「せっかくガチでアメフトやってたんですから、もっとタックル使ったらいいと思いますよ」
とアドバイスしたがために、ほぼ毎週、僕は須原さんのタックルでコカされてます。
「シニアクラスのバッファローマン」という異名が、今降りて来ました。

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バッファロー須原(1000万パワー)は、当然茶帯で満足するわけもなく、
「昇段は、いついつの審査で受けようと思ってます‼︎」と、既に黒帯も視野に入れております。

そう遠くない未来、今度は黒帯巻いてる須原さんを見れる日が、楽しみです。

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羽島







djkansai at 20:18|PermalinkComments(0)

2020年02月14日

そうだね、プロテインだね

https://news.livedoor.com/article/detail/17359504/

ライブドアブログの記事より。

プロテインの販売量がどんどん増えているという統計もありますが、とうとう日本も筋肉が評価される国に進化した様です。

筋トレが心身によい、という事は実践されている方には今更説明することもないと思います。

また、ストイックに日々のメニューを組んで実行し、記録を伸ばす、という事が日本人の性分に合っているのか、世界的にもウェイトリフティングやパワートレーニングで活躍している日本人は多い様です。

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(パワーリフティング世界一の三土手大介さん)

枯れた様な老人が若い大男を一ひねり…という達人観がありますが、実際の所、技術「のみ」で相手を制するのは相当難しいと思われます。
そもそも、「達人」と言われている人達は筋力も十分にトレーニングされています。

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(毎日米俵を振り回しまくっていた植芝翁)

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(フィクションですが、小柄な老達人のモデルケースである蘇化子@酔拳。当時既に60を超えた役者さんでしたが、ネックスプリングをはじめとした高度な体操の技術を披露されています)

筋力は「やればやっただけ」強化されます。

まずはこの冬、腕立て伏せ、スクワット、腹筋くらいから初めてみては如何でしょうか。

来年薄着になった時に

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と言われる様、頑張っていきましょう!


djkansai at 20:59|PermalinkComments(0)