2020年02月

2020年02月03日

月曜日恒例自主練

IMG_3854

相変わらずバリバリやっています。
ミット6R
ボクシング5R
マス10R
首相撲6R

この日はひたすら数をこなします。
筋力、スタミナの養成の日となります。
皆さん、週始めからお疲れ様！



タグ ：
空手
格闘技
武道
空道
大阪
習い事
淀川区
武術
部活動
試合
djkansai at 22:28｜Permalink│Comments(0)│道場の日常 

2020年02月01日

２月の日曜おはよう空道の予定、そして…（追記有り）

・2日…川西市総合体育館第一武道室  11時〜13時
・9日…川西市総合体育館第一武道室  11時〜13時（羽島所用のため、荒井初段の指導となります）
・16日…尼崎・大庄体育館第二格技室  12時〜15時（午前が取れませんでした。14時〜15時は自主練）
・23日…川西市総合体育館第一武道室  9時〜12時（11時〜12時は自主練）

こないだのおはよう空道には、神戸道場から岩井さんが出稽古に来られました。
出稽古料代わりにと、お菓子と

IMG_7364

IMG_7366

パンチングミットをプレゼントしてくれました‼︎
ありがとう岩井さん‼︎

IMG_7351

羽島




djkansai at 23:17｜Permalink│Comments(0)│連絡事項 
前のページへ