2016年01月
2016年01月18日
少年部稽古!
寒くても元気なのが少年部。
耀瞬たっての希望で今日はミット稽古!
由弥、ひなたの小2コンビ。
ミットを持つのも、蹴りを打つのも漸く様になってきました。
友葵、耀瞬の帯上コンビ。
相変わらず大人顔負けの蹴り込みです。
後ろ蹴り!
単発蹴りのミットでは後ろ蹴りが一番難易度高い気がします。
この頃からやり込んでいけばきっとサクサク蹴りこめる様になるでしょう。
尚、土曜16時からの少年部ですが、基本、移動については一般部の方でも参加可能です。
もちろん少年部に合わせての恵子となりますが、きっと稽古になると思います。
特に基本をきちんと学びたい白帯、青帯の方は興味あれば山田まで連絡ください。
2016年01月17日
虎と寝技。
定時稽古後、余力のある人間で寝技スパー。
この日のメンバーは、辻村師範代、山田先輩、自分(羽島)の3人。
北斗旗優勝経験者2人vs無印の選手(自分)です。
↑この写真、自分が辻村師範代から腕十字を極めかけてるように見えると思います。
でも実は、自分が全背筋力を使って伸ばそうとしているのに対して、辻村師範代は腕一本の力で耐えているのです。
軽口を叩きながら。
人間と戦ってる気がしません。
辻村師範代が総本部寮生だった頃、サンドバッグを蹴っていたら、ある先輩に、
「そのローは、象に効くのかよ?」
と、言われたそうです。
みなさんも、「対動物」を意識して稽古しましょう。
そしたら、人間相手なら恐くなくなるはずです。多分…。
羽島
この日のメンバーは、辻村師範代、山田先輩、自分(羽島)の3人。
北斗旗優勝経験者2人vs無印の選手(自分)です。
↑この写真、自分が辻村師範代から腕十字を極めかけてるように見えると思います。
でも実は、自分が全背筋力を使って伸ばそうとしているのに対して、辻村師範代は腕一本の力で耐えているのです。
軽口を叩きながら。
人間と戦ってる気がしません。
辻村師範代が総本部寮生だった頃、サンドバッグを蹴っていたら、ある先輩に、
「そのローは、象に効くのかよ?」
と、言われたそうです。
みなさんも、「対動物」を意識して稽古しましょう。
そしたら、人間相手なら恐くなくなるはずです。多分…。
羽島
2016年01月15日
打→投→極→打
酒井先輩のベーシック空道クラス。
新年一発目です。
立ち組み強化月間ですが、稽古は突き蹴りの基本稽古から始まります。
空道は、〝打撃系〟総合武道ですから。
その後は、受身、打ち込み、乱取りと進んで行きます。
打ち込みも、「打撃で崩してからの投げ」や、乱取りでも、打撃を混ぜるバージョンも行います。
そして定時稽古後。
ストレッチに励む西村さん。
元々、本当に体が固かったのですが、最近は、鋭いハイも蹴るようになって来ました。
バッグを打つ、酒井先輩と山田先輩。
やはり、〝打撃系〟総合武道です。
偶発的なバッティングで、珍しく途中で稽古を抜けた野田先輩。
患部を押さえて痛そうです。
お大事にして下さい。
羽島
新年一発目です。
立ち組み強化月間ですが、稽古は突き蹴りの基本稽古から始まります。
空道は、〝打撃系〟総合武道ですから。
その後は、受身、打ち込み、乱取りと進んで行きます。
打ち込みも、「打撃で崩してからの投げ」や、乱取りでも、打撃を混ぜるバージョンも行います。
そして定時稽古後。
ストレッチに励む西村さん。
元々、本当に体が固かったのですが、最近は、鋭いハイも蹴るようになって来ました。
バッグを打つ、酒井先輩と山田先輩。
やはり、〝打撃系〟総合武道です。
偶発的なバッティングで、珍しく途中で稽古を抜けた野田先輩。
患部を押さえて痛そうです。
お大事にして下さい。
羽島
2016年01月14日
正月も終わり、またいつもの道場へ
日曜クラス、本年一発目です。
足下にパンチングミットを置き、それを相手に見立てて、ポジショニングや間合いを意識しながらのシャドー。
シャドーは、漠然とやると、足を止めたままオフェンスを繰り出すのみになりがちなので。
強い人のシャドーは、傍目で見てると、仮想の対戦相手が見えて来ます。
その境地を目指しましょう。
僕も目指します。
この日は、かなり久しぶりに、〝闘うパチプロ〟小坂さんが稽古に来ました(ちなみに、奥さんは演歌歌手)。
なぜ、ミット稽古の画像に、その小坂さんがいないかと言うと…。
久しぶり過ぎて、基本稽古を忘れていたからです。
というわけで、みんながミットを打ってる間、僕と2人で基本のおさらいをしました。
そして、新年一発目の空気椅子。
では、今年もみなさん、よろしくお願いいたします。
押忍
羽島
足下にパンチングミットを置き、それを相手に見立てて、ポジショニングや間合いを意識しながらのシャドー。
シャドーは、漠然とやると、足を止めたままオフェンスを繰り出すのみになりがちなので。
強い人のシャドーは、傍目で見てると、仮想の対戦相手が見えて来ます。
その境地を目指しましょう。
僕も目指します。
この日は、かなり久しぶりに、〝闘うパチプロ〟小坂さんが稽古に来ました(ちなみに、奥さんは演歌歌手)。
なぜ、ミット稽古の画像に、その小坂さんがいないかと言うと…。
久しぶり過ぎて、基本稽古を忘れていたからです。
というわけで、みんながミットを打ってる間、僕と2人で基本のおさらいをしました。
そして、新年一発目の空気椅子。
では、今年もみなさん、よろしくお願いいたします。
押忍
羽島