2015年11月03日

月曜日に、新しい風が

酒井先輩のベーシック空道クラスです。

本日は、ドクター照喜納と、

image

京都教室の赤木さんが初参加です。

image

2人とも、青息吐息になりながらも、必死に酒井先輩の稽古に付いて来ていました。

image

「まだスパーするんすか…!?」

せっかくなので、僭越ながら私が、お2人のボディを鍛えさせて頂きました。

image

image

またの参加を、お待ちしてます!!

image

羽島

djkansai at 19:55|PermalinkComments(0)道場の日常 

日曜日に強くなる

日曜クラスです。

image

山田さんと荒井さん。
日曜クラスの要となる、この2人。
昇段したのも同日。
常に叱咤激励し合って、良いライバルです。

image

岩井さんと永野。
岩井さんは、昇段していろいろ変わったように思います。
よく考えて稽古しているなあと、思います。
永野も、素材はいい物を持っているので、そういう姿勢を学んで欲しいものです。

image

塚田さんと先規くん。
サウスポー同士、打つ方も持つ方もやりやすく、シャープなミット打ちでした。
塚田さんは空道の先輩として、先規くんは元プロボクサーとして、お互いにいいアドバイスをしながらのミット打ちでした。

image

藤原さんと元田さん。
いつ見ても、素晴らしいバネと爆発力の藤原さん。
試合が見たいです。
元田さんは、持つのも一苦労だったと思いますが、強い人のミットを持つのも練習です。
強い人のミットを普通に持てるようになれば、自分も強くなったということです。
頑張って下さい。

スパーは、僕が試合前なので、打撃マス多め、首相撲多めでやらせていただきました。
みなさん、ありがとうございました。
首相撲に関しては、翌日、首が回らなくなった人もいると思いますが、それも首の鍛練です(笑)
首が強くなれば、脳も揺れにくくなります。
頑張りましょう。

image

夜勤明けで、定時稽古には間に合いませんでしたが、バッグだけでも打ちに来た西幹くん。
その姿勢は大事です。

稽古後は恒例の空気椅子。
先週から、その姿勢のままのメディシンボール投げが加わってます。

image

案の定、みんな永野にばっかり投げます。
愛されてるね!!

羽島


djkansai at 13:33|PermalinkComments(0)道場の日常 

2015年11月01日

強くて、お医者さんで、勝ち組ですね

土曜日。
定時稽古終了後、辻村師範代、山田先輩、照喜納さんで、寝技スパー(羽島は、腰が痛かったので撮影&チャチャ入れ係)。

image

image

image

image

しかし、照喜納さんは凄いです。
49歳でありながら、この強豪2人と、ちゃんとスパーになっています。
空道は緑帯ながら、柔道は黒帯。
バテバテであっても、投げのキレは変わりません。

みなさんも頑張りましょう。

羽島

djkansai at 19:25|PermalinkComments(0)稽古後